Epehiány állhat az emésztési problémák hátterében

epehiány állhat az emésztési problémák hátterében

Magyar feltaláló készítménye segíti a hiányzó epesav pótlását Napjainkban a stressz, a rendszertelen életmód, az étkezési szokások és számos egyéb tényező hatására sokan szenvednek valamilyen emésztési problémától, amelynek gyökerét orvosi vizsgálatok által vagy sikerül megtalálni, vagy nem. A tüneti kezelések többnyire ideig-óráig szolgálnak csak megoldásul az állandósult gondokra. Viszont, ha szervezetünkben helyreállítjuk az egészséges epekörforgást, […]

Egyre több a konténer dombház

egyre több a konténer dombház

Egy környezettudatos megoldás a zöldfelületek megtartására, ahol élni is lehet Földrengésbiztos, energiahatékony megoldás Az utóbbi években egyre több dombház, vagy más néven földház bújik ki a földből. Ennek egyik oka, hogy egyre többen keresik a természetközeli lakókörnyezetet. Újra megjelenik az embereknél az egyéniség iránti igény, nem mindenki szeretne ugyanúgy élni, mint a tömeg. A konténer […]

Egyre több a kamugyógyszertár az interneten

egyre több a kamugyógyszertár az interneten

Elég néhány apróságra odafigyelnünk, hogy kiszűrjük a csalókat Tucatszám bukkannak fel a hamis készítmények és a megbízhatatlan webáruházak, a pandémia óta pedig az ilyen átverések valósággal elárasztották az internetet. De honnan tudhatnánk biztosan, hogy megfelelő forrásból szerezzük be a gyógyszereinket? „Az ilyen áruházak célja, hogy gyorsan adjanak el nagy mennyiségű terméket, különböző akciókat hirdetve, aztán […]

Egy erős kávé fokozhatja a zsírégetést

egy erős kávé fokozhatja a zsírégetést

Így lehetséges a zsírégetés a koffeinnel A legújabb kutatások szerint a koffein hatással van az úgynevezett barna zsírszövetre és hozzájárul a hőtermelő folyamathoz, ami lehetővé teszi a zsírégetést. Ezen kívül a kávé segít fenntartani az optimális vércukorszintet és hozzájárul az anyagcsere felgyorsulásához. Herceg Olga dietetikus és a ketogén diéta szakértője, brit tudósok tapasztalataira hivatkozva elárulta, […]

Alig van már irodai munka, ahova nem kell nyelvtudás

alig van már irodai munka, ahova nem kell nyelvtudás

Egyre kevésbé népszerűek a személyes nyelvtanfolyamok A mai világban nem kérdés, hogy szükség van az angoltudásra vagy a nyelvvizsgára egy ideális állás megtalálásához, ezek nélkül ugyanis a munkavállaló könnyen hátrányt szenvedhet. Juba-Nagy Ágnes, a Don’t Panic Nyelviskola hálózat szakmai vezetője elmondta, drasztikusan nőnek a nyelvtudásra vonatkozó elvárások a cégeknél, az elmúlt pár évben ezzel párhuzamosan […]

A szülők választottak: bújós játék és pihe-puha párna a toplista élén

a szülők választottak: bújós játék és pihe puha párna a toplista élén

Az ünnepek közeledtével toplista készült arról, hogy melyek a legnépszerűbb fiús, lányos és kreatív játékok a szülők szerint. Több mint 5 ezer szülő véleménye alapján kialakult rangsor élén egy rajzolós kivetítő, egy éjszakai bújós játék és egy pihe-puha párna áll.  Ezek voltak a legnépszerűbb játékok karácsonykor A TM Toys több mint 5 ezer szülő válasza […]

A műanyag hulladék nem szemét!

Szelektív hulladékgyűjtés

Ha szétnézünk a háztartásunkban, szinte nem tudunk olyan területre pillantani, ahol a szemünk ne akadna meg műanyag terméken. Az ajtó, az ablak, a berendezési tárgyak, az elektronikus eszközök, a konyhai kellékek… a mindennapi életünk lényeges részei a legkülönbözőbb színekben, állagban és formában. Már azzal is tehetünk a környezetünkért, hogy szelektíven gyűjtünk Manapság divatos a műanyagokat […]

A jó konyhabútor hozzájárul a boldog, kiegyensúlyozott élethez

konyhabútor

A konyhabútor otthonunk éke, egy olyan bútordarab, ami jó esetben több évtizedig része az életünknek. Ezért nagyon fontos, hogy amikor arról kell döntenünk, miképpen rendezzük be a konyhánkat, a megvalósítást szakszerű és mindenre kiterjedő tervezőmunka előzze meg, annak érdekében, hogy elkészülte után kellemes hangulatú és kényelmes kialakítású teret nyújtson számunkra. Elérhető közelségbe került a jövő […]

3 tipp, hogy könnyebben sikerüljön a téli vitaminpótlás

vitaminhiány

Étvágytalanság és fáradékonyság is utalhat vitaminhiányra Így változtass az étrendeden, ha nem akarsz beteg lenni Vitaminhiány: A vitaminok nélkülözhetetlenek a szervezetünk számára, a téli időszakban pedig kiemelten fontosak. A téli hideg időszakban a leggyakoribbak a náthás és az influenzás megbetegedések, a koronavírus-járványról nem is beszélve. A szervezetünknek ilyenkor nagyobb mennyiségben van szüksége vitaminokra és ásványi […]

Párkapcsolat: Hogyan lesz a veszekedésből szexuális együttlét? 18+

Januárban nem csak azt fogaduk meg, hogy egészségesebben fogunk élni, leszokunk valamely káros szenvedélyükről, esetleg többet fogunk mozogni, hanem azt is célként tűzzük ki, hogy jobban fogunk figyelni a kapcsolatainkra. Az új viselkedésminták lefektetéséhez sok gyakorlás és kitartás kell. David Bradford és Carole Robin most megjelent könyve a Kapcsolat ebben adhat segítséget. Tanulással lehet segíteni, hogy a […]